viernes, 16 de marzo de 2012

Vinagreta de yogur con mostaza

Vinagreta de yogur con mostaza

Voy a subiros de vez en cuando las vinagretas que uso para aliñar mis ensaladas,vamos a cambiar la típica de aceite y vinagre ¿no?.Esta la he probado con el yogur natural que me recomendó la madre de una amiga,es un yogur de medio litro con edulcorante , 0% de grasas y azúcar. Está para hacerle un altar ,lo he comido con fresas y era un no parar...:).


Ingredientes.
  • Yogur natural (3 cucharadas para una ensalada de dos personas).
  • 1 cucharada de mostaza dulce
  • 3-4 gotas de limón
  • Pizca de sal.
Preparación.
  1. Mezclar todos los ingredientes  en un bol con una varilla
  2. Verter sobre la ensalda al gusto.

2 comentarios:

  1. el yogurt es de alguna marca concreta??? donde lo compras???

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  2. No importa la marca,solo que sea natural y con azucar.Del que yo hablo es uno marca mercadona,que te lo recomiendo para la dieta,es el unico yogur light que me gusta.

    saludos

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